Tam da Lüfer Zamanı :)

[fth001]

rfc etkisi diyoruz buna, ben de geçen kıştan beri rafta duran sahlebe bakmamışken, bir sevgili arkadaşın açtığı sahlep konusuyla yıkılmıştım evde süt olmadığından yapamamıştım qw

Rfc kilo almamıza sebep oluyor sanırım ilerde diyetisyen sponsoru bulmak gerekecek Yetkililere duyrulur

Hepsi güzeldirde muhteremi:aytuğİçine yarım defne yaprağı 1-2 tane karabiber,soğan.domates,çeyrekte limon koyup maydanozla sarıyoruzFolyoya sarıyoruzzzzz sonrası özellikle folyonun açılış anı bir ömre bedelqwKıbrısta bu koku yüzünden 3 kedinin aynı anda kalp krizi geçirdiğine şahit oldum benheheElbette ızgara vs mükemmel ama bunuda denemenizi şiddetle öneririmroadfox

Abi gece gece sesli güldüm hehe yakında ev halkı akıl sağlığımdan şüphelenecek hihi

 

[clio_34]

Hepsi güzeldirde muhteremi:aytuğİçine yarım defne yaprağı 1-2 tane karabiber,soğan.domates,çeyrekte limon koyup maydanozla sarıyoruzFolyoya sarıyoruzzzzz sonrası özellikle folyonun açılış anı bir ömre bedelqwKıbrısta bu koku yüzünden 3 kedinin aynı anda kalp krizi geçirdiğine şahit oldum benheheElbette ızgara vs mükemmel ama bunuda denemenizi şiddetle öneririmroadfox

bundan korkuyorum bildiğin buğulama oluyor yav böyle tilki abi çocukken bu tarz çok yapıldığından ağzıma süremiyorum maalesef ve alüminyum folyoların ısıda çok zararlı hale geldiği ortaya çıktığından beri fırında falan da kullanmıyourz kerem abi, fırın pişirme kağıdını kullanıyoruz onun yerine bilgin olsun o muhteşem lezzete öyle de kavuşursun umarım, kedilere acı yahu

karabiber soğanı ızgara için de kullanabilirz ama pişince üzerine limon olur, defne yaprağı denenebilir dışarıda güzel geliyor da evde hiç kullanmadım12 3 ton balığı mı açsam yine ama daha akşam yedim of bu saatte ağzım sulandı

 

[ROADFOX]

bundan korkuyorum bildiğin buğulama oluyor yav böyle tilki abi çocukken bu tarz çok yapıldığından ağzıma süremiyorum maalesef ve alüminyum folyoların ısıda çok zararlı hale geldiği ortaya çıktığından beri fırında falan da kullanmıyourz kerem abi, fırın pişirme kağıdını kullanıyoruz onun yerine bilgin olsun o muhteşem lezzete öyle de kavuşursun umarım, kedilere acı yahu

karabiber soğanı ızgara için de kullanabilirz ama pişince üzerine limon olur, defne yaprağı denenebilir dışarıda güzel geliyor da evde hiç kullanmadım12 3 ton balığı mı açsam yine ama daha akşam yedim of bu saatte ağzım sulandı

Birden kendimi hakikaten kötü insan olarak görmeye başladım ceza olarak kendimi banlıyorum hakkınızı helal edin:aytuğ​

 

[clio_34]

Rfc kilo almamıza sebep oluyor sanırım ilerde diyetisyen sponsoru bulmak gerekecek Yetkililere duyrulur



Abi gece gece sesli güldüm hehe yakında ev halkı akıl sağlığımdan şüphelenecek hihi

tabii bu risk rfc gece vardiyasında olan bizlerin genel sorunu sanırım :aytuğ

yok yok bir şey olmaz, bende gizli şeker var zaten birçok şeyden uzak ve kısıtlı yaşıyorum, spor yapıyorum (her ne kadar son zamanlarda haftada 1 de olsa) e bunu geceleri tıkınarak dengelemem lazım hehe yoksa kemik torbası olurum:aytuğ

 

[clio_34]

Birden kendimi hakikaten kötü insan olarak görmeye başladım ceza olarak kendimi banlıyorum hakkınızı helal edin:aytuğ​

yok yok bak protein paylaşımı yine telafisi var o hafta içinde elbet yenir ama beyaz unlu şeyler yasak ancak şekerim dengede kalabildiğinde yiyebiliyorum. (şu sıralar ilaçlar da fayda etmiyor da) yani o sigara börekleri küçük çapta intihar oluyor dengesiz bir anımda yediğimde